MATE

No Comments

Mate sadece Güney Amerika’da Arjantin’in kuzeyini, Brezilya’nın güneyini ve Paraguay’ın doğusunu kapsayan 10. ile 30. paraleller arasında hem doğal olarak yetişen hem de kültürü yapılan, ağaç veya çalı formunda bir bitkidir.

Kimyasal Bileşimi

Mate etken madde olarak kafein ve teobromin gibi ksantin alkaloitleri, terpenler, tanen, A vitamini, B kompleks vitaminleri, C vitamini taşır.

Tıbbi Etkileri ve Kullanılışı

Mate bitkisinin içeriğindeki kafein nedeniyle uyarıcı etkisi vardır. Açlık ve susuzluk hissini giderme, yağ ve şeker yıkımını hızlandırma etkileri de mevcuttur. Diüretik (idrar söktürücü) ve antiromatizmal etkileri de bilinmektedir. Kanı temizleyici, kalbi rahatlatıcı, koleretik (karaciğerin safra salgılamasını sağlayıcı) etkileri de vardır.

Artrit (eklem yangısı), hazımsızlık problemleri, gastrointestinal (mide ve bağırsaklarla ilgili) problemler ve karaciğer hastalıklarında kullanılır. Dolaşım bozuklukları ve variste de kullanılması önerilir. Selülitlere ve yaşlanmaya karşı tonik amaçlı olarak da kullanılmaktadır.

Dahili Kullanılışı

Mate, infüzyon denen demleme yöntemiyle ya da dekoksiyon denen kaynatma yöntemiyle çay gibi hazırlanır ve tüketilir.

Yan Etkileri

Mate, normal dozda tüketildiğinde herhangi bir probleme neden olmaz; fakat yüksek dozda tüketildiğinde korku, gerginlik, uykusuzluk, çarpıntı gibi problemlere neden olabilir.

Kullanılmaması Gereken Durumlar

Kafeine aşırı hassasiyeti olanların, yüksek tansiyonu ve kalp hastalığı olanların, hamilelerin veya süt emzirenlerin bu bitkiyi kullanmamaları önerilir.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir